Грибная запеканка с картофелем
Проще этого рецепта может быть только приготовление кипяченной воды. Состав ингредиентов включает продукты, которые можно купить в самом обычном магазине у своего дома, и не нужно ехать в супермаркет или на специальный продуктовый рынок. От этого блюдо не станет менее вкусным, а даже наоборот удивит вас своей простотой и прекрасным результатом. Получается вкусно и пикантно, благодаря чесноку. И сытно, поэтому этой запеканкой можно накормить всю семью или друзей. Грибы можно взять любые, которые есть в наличии, сыр также подойдет любой, главное, чтобы его можно было натереть на терке.
Время приготовления: ориентировочно 1 час
Ингредиенты:
- грибы – 400 г
- картофель – 600 г
- чеснок – 3 зубка
- луковица - 1 шт.
- растительное масло – 30 мл
- майонез – 2 ст. ложки
- сметана – 150 г
- черный молотый перец - по вкусу
- соль - по вкусу
Рецепт приготовления:
Приятного аппетита!
Невзирая на то, что грибы сытный и питательный продукт, они перевариваются человеческим организмом достаточно легко. Грибы можно варить, жарить, запекать, в любом виде они вкусные и полезные. Обладая отменным вкусом и ароматом, грибы обладают высокой питательной ценностью. В грибах содержатся такие вещества как: вода, белки, целлюлоза, глюкоза, жиры, минералы и витамины.
Витамины: В1, В2, В3, В6, В9, Е, С, А и D. Минералы: кальций, железо, натрий, магний, калий, фосфор, цинк и т.д. Также в них содержится селен и фолиевая кислота.