загрузка...
Загрузка...
Моя кулинарная книга
kulinar-marina.narod.ru
Поиск нужного рецепта



Главная » Статьи » Сборник лучших рецептов » Мясные

Омлетики, но не простые, а куриные...

Омлетики, но не простые, а куриные...


  • Нежнейшие, сочные и необыкновенно вкусные, простые в приготовлении... Равнодушным после таких омлетиков не останется никто! Все, кто хоть раз попробует, будет приятно удивлен... Как все просто, вкусно и быстро... Время в основном уходит на маринование...

  • Омлетики, но не простые, а куриные...

    Ингредиенты:

    • 1 куриное филе
    • 2 средних (или 1 большая) луковицы
    • соль
    • перец
    • 1 яйцо
    • 1 столовая ложка майонеза
    • 1 столовая ложка муки
    • масло растительное – 3-4 ст. ложки (если сковорода с антипригарным покрытием, количество масла уменьшить вдвое)

    Время приготовления: 2,5 часа

    Не пугайтесь: из этого времени - 2 часа уходит на маринование куриного филе.

    Рецепт приготовления:

    Омлетики, но не простые, а куриные...

  • Куриное филе хорошо промыть и обсушить вафельным полотенцем.
  • И порезать мелкими кусочками, если хотите - соломкой.

  • Омлетики, но не простые, а куриные...

  • Лук очистить и порезать маленькими кубиками. Чем мельче - тем лучше.

  • Омлетики, но не простые, а куриные...

  • Перемешать лук с нарезанным куриным филе.

  • Омлетики, но не простые, а куриные...

  • Добавить соль и перец.
  • Оставить мариноваться на 2 часа.

  • Омлетики, но не простые, а куриные...

  • Разбить яйцо и перемешать с куриным филе и луком.

  • Омлетики, но не простые, а куриные...

  • Добавить по 1 столовой ложке майонеза и муки.

  • Омлетики, но не простые, а куриные...

  • Тщательно перемешать все ингредиенты.

  • Омлетики, но не простые, а куриные...

  • Выкладывать ложкой на раскаленную сковородку с растительным маслом.
  • Жарить до золотистого цвета с двух сторон 2-3 минуты.

  • Омлетики, но не простые, а куриные...

  • У Вас получится хорошая порция вкусных омлетиков.
  • В качестве гарнира можно приготовить картофельное пюре.

  • Омлетики, но не простые, а куриные...

  • Омлетики очень вкусные и как самостоятельное блюдо.

  • Омлетики, но не простые, а куриные...

  • Ниже только фото... Без слов... А зачем здесь слова? И так все понятно...

  • Омлетики, но не простые, а куриные...

    Омлетики, но не простые, а куриные...

    Омлетики, но не простые, а куриные...

    Омлетики, но не простые, а куриные...

    Омлетики, но не простые, а куриные...

    Омлетики, но не простые, а куриные...

    Приятного аппетита!

    Подробности рецептаДругие рецепты мясных блюд

    Подробности рецептаЕщё большая подборка рецептов мясных блюд (более 160 рецептов)

    Мясо курицы практически универсально:
  • Оно поможет при заболеваниях желудка с высокой кислотностью и в том случае, если она понижена. Мягкие, нежные волокна мяса играют роль буфера, притягивающего на себя излишнюю кислоту при гастритах, синдроме раздраженного желудка, язвенной болезни двенадцатиперстной кишки.
  • Особые свойства куриного мяса незаменимы в виде бульона, содержащего экстрактивные вещества, - при пониженной секреции они заставляют "ленивый" желудок работать.
  • Именно мясо курицы является важным компонентом диетического питания при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сахарном диабете, ожирении, а также для профилактики и лечения сердечно-сосудистых недугов.
  • Куриное мясо - одно из самых лёгких для переваривания. Оно легче усваивается: в мясе курицы меньше соединительной ткани - коллагена, чем, например, в говяжьем.
  • Кроме того, куриное мясо, не смотря на наивысшее содержание белка, самое низкокалорийное.

  • Самые интересные новости...

    загрузка...

    Поделись ссылкой на рецепт: "Омлетики, но не простые, а куриные..." с друзьями:
    Категория: Мясные | Добавил: kulinar-marina (24.12.2013)
    Просмотров: 762 | Теги: проверено на себе, мясные, из птицы | Рейтинг: 5.0/2
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Категории раздела
    загрузка...
    Новые рецепты
    Загрузка...
    Случайный рецепт
    Сейчас на сайте
    Из них новые рецепты смотрят:
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Хотите знать о новых рецептах?

    Введите Ваш e-mail:

    Новые рецепты добавляются ежедневно!
    Моя кулинарная книга - Рецепты