загрузка...
Загрузка...
Моя кулинарная книга
kulinar-marina.narod.ru
Поиск нужного рецепта



Главная » Статьи » Сборник лучших рецептов » Мясные

Запеканка из куриного филе | Casserole of chicken

Запеканка из куриного филе | Casserole of chicken


Запеканка из куриного филе | Casserole of chicken

  • Эта запеканка их куриного филе может быть самостоятельным блюдом, а может быть неплохим дополнением картофелю, рису или гречке. Рецепт готовится быстро и просто. А поэтому может выручить Вас в трудную минуту, когда времени мало.
  • Ингредиенты:Кулинарный сайт Марины

    • куриное филе - 400 г
    • яйца - 2 шт.
    • помидор - 1 шт.
    • сметана - 5 ст. ложек
    • соль, перец - по вкусу
    • приправы - на Ваш вкус

    Рецепт приготовления:

    Запеканка из куриного филе | Casserole of chicken

  • Куриное филе нарезать небольшими кубиками.
  • Уложить мясо в огнеупорную форму для запекания.
  • Посолить, поперчить и добавить Ваши любимые травы.
  • Перемешать.

  • Запеканка из куриного филе | Casserole of chicken

  • Яйца взбить со сметаной, слегка подсолить и залить получившейся смесью кусочки мяса.

  • Запеканка из куриного филе | Casserole of chicken

  • Помидор нарезать полукольцами и выкложить сверху, как на фото.
  • Поместить запеканку в хорошо разогретую духовку.
  • Запекать при температуре 200 градусов около 30-40 минут.

  • Запеканка из куриного филе | Casserole of chicken

  • Готовую запеканку из куриного филе можно украсить зеленью.

  • Запеканка из куриного филе | Casserole of chicken

    Запеканка из куриного филе | Casserole of chicken

    Приятного аппетита!

    Блюда из птицыБлюда из птицы Еще птицаЕще птица И снова птицаИ снова птица

    А знаете ли Вы, что:
  • Из всех видов мяса, куриное – самое диетическое. Оно является источником легко усваивающихся белков животного происхождения. В нем витамины B2, B1, A, никотиновая кислота, минеральные вещества. А также присутствуют: медь, кальций, магний, фосфор, селен, сера.
  • Куриная грудка считается самой полезной частью благодаря минимальному содержанию холестерина. Это мясо с более значительным количеством белка, чем свинина или говядина, диетический низкокалорийный продукт с высоким процентом протеина, но низким процентом жира.

  • Самые интересные новости...

    загрузка...

    Поделись ссылкой на рецепт: "Запеканка из куриного филе | Casserole of chicken" с друзьями:
    Категория: Мясные | Добавил: kulinar-marina (06.08.2014)
    Просмотров: 300 | Теги: курица, запеканка, мясные, из птицы | Рейтинг: 5.0/1
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Категории раздела
    загрузка...
    Новые рецепты
    Загрузка...
    Случайный рецепт
    Сейчас на сайте
    Из них новые рецепты смотрят:
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Моя кулинарная книга - Рецепты