загрузка...
Загрузка...
Моя кулинарная книга
kulinar-marina.narod.ru
Поиск нужного рецепта



Главная » Статьи » Сборник лучших рецептов » Вторые блюда

Куриное рагу с перцем и помидорами | Chicken stew with peppers and tomatoes

Куриное рагу с перцем и помидорами | Chicken stew with peppers and tomatoes


Куриное рагу с перцем и помидорами | Chicken stew with peppers and tomatoes

  • Куриное рагу с болгарским перцем и помидорами - это диетическое и нежирное блюдо и идеальный вариант для людей, желающих сбросить лишний вес. Сочный болгарский перец и спелые помидоры делают это блюдо просто потрясающим на вкус.
  • Ингредиенты:Кулинарный сайт Марины

    • филе курицы - 500 г
    • сладкий болгарский перец - 3 шт.
    • помидоры маленьких размеров - 8 шт.
    • красный молотый перец - по вкусу
    • черный молотый перец - по вкусу
    • соль - по вкусу
    • растительное масло - для жарки

    Рецепт приготовления:

    Куриное рагу с перцем и помидорами | Chicken stew with peppers and tomatoes

  • Куриное филе помыть и нарезать тонкими полосками.

  • Куриное рагу с перцем и помидорами | Chicken stew with peppers and tomatoes

  • Поперчить мясо красным и черным молотым перцем.
  • Посолить.

  • Куриное рагу с перцем и помидорами | Chicken stew with peppers and tomatoes

  • Раскалить сковородку с растительным маслом. Уложить мясо в один слой на сковородку.
  • Обжарить куриное филе минут 7-10 на медленном огне.

  • Куриное рагу с перцем и помидорами | Chicken stew with peppers and tomatoes

  • Сладкий перец помыть, удалить семенную коробку и нарезать полосками.

  • Куриное рагу с перцем и помидорами | Chicken stew with peppers and tomatoes

  • Добавить нарезанный сладкий перец к куриному мясу.
  • Обжарить буквально пару минут.

  • Куриное рагу с перцем и помидорами | Chicken stew with peppers and tomatoes

  • Помыть и нарезать дольками помидоры.

  • Куриное рагу с перцем и помидорами | Chicken stew with peppers and tomatoes

  • Добавить в сковороду с мясом и сладким перцем помидоры.
  • Протушить нескольких минут.
  • Гарнир - по Вашему усмотрению.

  • Куриное рагу с перцем и помидорами | Chicken stew with peppers and tomatoes

    Приятного аппетита!

    Блюда из птицыБлюда из птицы Еще птицаЕще птица И снова птицаИ снова птица

    А знаете ли Вы, что:
  • Рагу - это блюдо французской кухни (фр. Ragout) с богатой историей и непростой судьбой вдали от исторической родины. Рагу имеет множество аналогий в кухнях других народов, в самых древних культурах, у него много других названий и обширный список ингредиентов, но у всех аналогов есть нечто общее, что и называется на просторах нашей родины французским именем.

  • Самые интересные новости...

    загрузка...

    Поделись ссылкой на рецепт: "Куриное рагу с перцем и помидорами | Chicken stew with peppers and tomatoes" с друзьями:
    Категория: Вторые блюда | Добавил: kulinar-marina (07.10.2014)
    Просмотров: 346 | Теги: рагу, из птицы, вторые блюда, куриное филе | Рейтинг: 5.0/3
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Категории раздела
    загрузка...
    Новые рецепты
    Загрузка...
    Случайный рецепт
    Сейчас на сайте
    Из них новые рецепты смотрят:
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Моя кулинарная книга - Рецепты