Вкусняшка из куриного филе | Pastrami of chicken
По этому рецепту куриное филе получается сочным и нежным. Это отличная закуска. Магазинные колбасы отдыхают (это еще мягко сказано).
Ингредиенты:
- филе куриное - 2 шт.
- вода - 1 стакан
- соль - 2 ч. ложки
- масло растительное - 1,5 ст. ложки
- еще раз соль (см. рецепт) - 0,25 ч. ложки
- мед - 1 ч.ложки
- паприка - 1,5 ст. ложки
- орех мускатный тёртый - 0,25 ч. ложки
- чеснок - 3 зубчика
Рецепт приготовления:
Приятного аппетита!
Посмотрите также...
Другие подобные рецепты
Еще рецепты
А знаете ли Вы, что:Мясо птицы содержит витамины: А, В, Е1, В2, С, РР и минералы - магний, натрий, кальций, железо, которые необходимы для полного развития организма - все это становится залогом правильной работы пищеварительного тракта. Белое куриное мясо - незаменимый продукт по количеству белков и полезных веществ. Без него не обходится ни одна диета. Интересно еще и то, что по количеству фосфора оно уступает только морепродуктам. Полезно куриное мясо и для нашего зрения. Многие заболевания глаз возникают из-за недостатка в организме микроэлемента калия. А значительное количество калия содержится в курином мясе. Куриное мясо также богато триптофаном - аминокислотой, которая превращается в успокаивающее вещество серотонин.
