загрузка...
Загрузка...
Моя кулинарная книга
kulinar-marina.narod.ru
Поиск нужного рецепта



Главная » Статьи » Сборник лучших рецептов » Закуски

Яичница с помидорами | Fried eggs with tomatoes

Яичница с помидорами | Fried eggs with tomatoes


Яичница с помидорами | Fried eggs with tomatoes

  • Вариантов приготовления этого незамысловатого блюда множество. Готовят яйца в виде глазуньи или как в этом рецепте - яйца перемешаны с помидорами. В любом случае - это отличный завтрак. Получается очень вкусное и простое блюдо.
  • Ингредиенты:Кулинарный сайт Марины

    • помидоры - 4 -5 шт.
    • яйцо - 3-4 шт.
    • соль - по вкусу
    • растительное масло - 4-5 ст. ложек

    Рецепт приготовления:

    Яичница с помидорами | Fried eggs with tomatoes

  • Помидоры обдать кипятком и снять кожицу.

  • Яичница с помидорами | Fried eggs with tomatoes

  • Мякоть нарезать кубиками.

  • Яичница с помидорами | Fried eggs with tomatoes

  • Хорошо прогреть сковородку, выложить на нее помидоры.помидоры.

  • Яичница с помидорами | Fried eggs with tomatoes

  • Помидоры обязательно подсолить по вкусу, перемешать, закрыть крышкой и хорошенько протушить минут 5 мин до размягчения помидор.
  • Затем открыть и минут 5-7 тушить без крышки до испарения жидкости. При этом обязательно регулярно перемешивать.
  • После этого добавить масло (4-5 столовых ложек).

  • Яичница с помидорами | Fried eggs with tomatoes

  • Разбить три яйца.

  • Яичница с помидорами | Fried eggs with tomatoes

  • Яйца взбить.

  • Яичница с помидорами | Fried eggs with tomatoes

  • И добавить их к помидорам.

  • Яичница с помидорами | Fried eggs with tomatoes

  • Быстро смешать с помидорами.Быстро - пока яйца жидкие, чтобы они равномерно перемешались с помидорами.

  • Яичница с помидорами | Fried eggs with tomatoes

  • Через 2-3 минуты яичница с помидорами готова.
  • Источник

    Приятного аппетита!

    Похожие рецептыЕще вкусненькие рецептики Похожие рецептыДругие подобные рецепты
    Похожие рецептыЕще рецепты

    А знаете ли Вы, что:
  • Куриные яйца - это высококачественный продукт питания. Они употребляются в жареном, вареном виде (всмятку, вкрутую), входят в состав многих блюд. Их даже употребляют сырыми.
  • Многие с подозрением относятся к употреблению яиц из-за содержащегося в них холестерина, хотя современные научные данные свидетельствуют, что опасения по поводу вреда куриных яиц сильно преувеличены, а польза от их употребления в пищу - несомненна. Большая часть холестерина, содержащегося в сваренном яйце (причем, только в желтке) используется печенью для формирования желчи, кроме того, холестерин желтка уравновешивается содержащимися в нем же лецитином и холином. По мнению диетологов для человека с нормальным уровнем холестерина употребление одного яйца в день принесет только пользу. Если же уровень холестерина повышен, то норма - 2-3 яйца в неделю.

  • Самые интересные новости...

    загрузка...

    Поделись ссылкой на рецепт: "Яичница с помидорами | Fried eggs with tomatoes" с друзьями:
    Категория: Закуски | Добавил: kulinar-marina (24.07.2014)
    Просмотров: 843 | Теги: закуски, помидоры, из яиц, яйца | Рейтинг: 5.0/1
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Категории раздела
    загрузка...
    Новые рецепты
    Загрузка...
    Случайный рецепт
    Сейчас на сайте
    Из них новые рецепты смотрят:
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Хотите знать о новых рецептах?

    Введите Ваш e-mail:

    Новые рецепты добавляются ежедневно!
    Моя кулинарная книга - Рецепты